遠くの山も
どもども、ひゃくとんです。
最近、職場の同僚が。
休憩時間に外でランニングをするというパワフル超人で。
見習いたいなと尊敬しつつも、
重い腰がまったく上がらない豚ちゃんです。
ぶひ。
過去にも話したんですが。
結局、1日の捉え方が重要って話で。
スマホをいじったり、
ソファでゴロゴロする時間も大事ですけれど。
なんだかもやもやする日々が続いているならば、
待っているだけではなく、自分から変化を付けなくてはいけませんよね。
ネットでも話題になっていましたが、
人生の7割って「普通の日」なんですよね。
早起きして、電車に乗って、働いて。
雑談して、電車に乗って、ゴロゴロして、お風呂に入って、寝る。
抽象化すると、基本的には大きな変化のないのが平日で。
1週間のうち5日は仕事だからこそ、本来はここを変えていかなきゃいけない。
しかし不思議なことに、
我々は残りの２日間である休日の過ごし方にばかり執着しがちで。
SNSで「最高の週末」みたいな投稿を見て、
なんか自分も同じようなことしなきゃいけない気になってしまう。
でも。
これは本末転倒なのもわかっていて(´・ω・`)
週に2日の休日をいくら充実させたところでその他のの5日間が充実してなかったら、
単純計算で人生の7割以上が「まあまあ」な状態で終わることになります。
だからこそ。
毎日の満足度を上げる一番簡単な方法って、
休日よりも平日の小さな習慣を変えることなのでしょうね。
こういうちょっとした改革の方が、
高級ホテルに泊まったりインスタ映えするカフェ巡りするより、
断然人生の質が上がるような気がしています。
非日常に逃げ込むのではなく、
日常をどう改革していくのか。
週末の充実を考える前に、まずは普通の一日をちょっとずつ良くしていく。
そして、そのために週末を使う。
そんな意識の高いことを考える日もあれば。
こうしてまったりとブログを書いている日もある。
行動に起こせるよう。
定期的にブログで宣言していくぞい。
えいえいお！
