国浪とんコツ日記。

真面目に不真面目なお医者、ひゃくとんによるコツコツ便り。

1日の1%は15分なのよ。

ドミノエフェクト

 

どもども、ひゃくとんです。

 

気がつかなくとも。

もう16時には徐々に暗くなり始め。

流石にダウンなしでは外に出るのも億劫な今日この頃。

 

つい最近まで夏日も続いていたというのに、

時がたつのは早いものですね。

師走。

 

時といえば。

最近、職場で本格的にジム通いしている先生がいまして。

見る見る間に肩幅が広いマッチョになり始めており。

継続は力なりを間近で見せられてモチベーションがあがっております。

 

して当人は、

どんなに忙しくてもジムに足を運んでいるようで。

忙しいのに凄いですねと尊敬していると、

「毎日15分でも30分でもできれば御の字よ」

「だって1日の1%は15分だからね」

と一言。

 

おぉお(; ・`д・´)

 

私自身、

時間の使い方を殆ど意識しておらずノウノウと消費しておりましたが。

ちょっと考えればその通りで。

 

1日(100%)は24時間で1440分。

ということは。

その1%は14.4分(864秒)。

だいたい15分くらい。

 

そう。

どんなものでも、どんなことでも、

1%だけなら何とか続けられそうだと、

数字のマジックを魅せつけられて改めて興奮しました。

脱帽(´_ゝ`)

 

人生。

気分が乗らない時期もあれば、

めんどうになってしまう日もあります。

 

そんなときでも、

時間に対する時間軸を見つめ直す方が、

意外とうまくいくことも多いですよね。

 

全力で続けるのは難しいかもしれないけれど、

1%なら必死になれる気がする。

 

数字に翻弄されるとはまさにこのことで。

逆手に取れば、表題の通りちょっと頑張ろうと思えるかもしれません。